花粉症と鼻水.COM
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花粉症の症状
 

 ・目の病状が酷い場合の対応
 ・目が痒く流涙と充血が酷い場合
 ・風邪(かぜ)との見分け方
 ・スギ花粉症が長引く要因・原因
 ・複数種類の花粉症の重複発症
 ・幼児のスギ花粉症の治療・対策
 ・かかりやすい傾向・予防法


 @花粉症の主な症状
 A目や喉に出る症状
 B皮膚に出る症状
 C胃の異常の症状
 D全身への症状
花粉症の原因
 ・アレルギー症状と花粉の飛散
 ・花粉数と症状の関係
 ・花粉症の遺伝性
 ・兄弟が花粉症の場合
 ・性別とスギ花粉症
 ・酷い大気汚染と花粉症
 ・妊娠・出産と花粉症
 ・育った場所とかかり易さ
 ・人工栄養ミルクとかかり易さ

花粉症の症状
 

 @酷い咳(咳発作)
 A風邪(色の着いた鼻水)
 B副鼻腔炎、C滲出性中耳炎
 D鼻の痒みや鼻血、E頭痛

花粉症の予防
 

花粉症セルフケア(予防策)
 ・花粉を避けるための注意事項
 ・花粉飛散と天候の関係
 ・マスクや眼鏡を選ぶ際の注意点
 ・帰宅時に家に入る際の注意点
 ・花粉が付着しないような衣服
 ・花粉症対策として空気洗浄機
 ・適切な室内環境(温度・湿度)
 ・花粉症を悪化させる化粧品
 ・過労やストレスの花粉症への影響
 ・花粉症と精神的な状態
 ・花粉症の原因となる植物
 ・花粉症予防としての運動
 ・花粉症患者の体質改善方法
 ・冷水摩擦や乾布摩擦
 ・高齢者の花粉症の注意事項
花粉を日常で回避する秘訣

 ・各花粉の飛び方・傾向の理解
 ・花粉回避方法・外出時
 ・体質改善と予防薬の活用
 ・減感作療法の作用機序

花粉症時の食事で予防
 ・食事・栄養で気を付ける事
 ・ビタミンやカルシウムの効果
 ・花粉症を悪化させる食べ物
 ・果物を食すことの花粉症の影響
 ・飲酒や喫煙の花粉症への影響

花粉症の治療
 

花粉症の療法について
 ・花粉の種類と治療法
 ・酷い花粉症の場合の治療方法
 ・花粉数と治療の効果
 ・花粉症の治療の可能性


 ・薬物療法以外にできること
 ・目の痒みにタオルで冷やす効果
 ・目の水洗いや目薬の効果
 ・花粉症(鼻炎)と鍼や灸の効果

薬物療法について

 ・よく使われる薬物
 ・治療薬の選定基準
 ・妊娠時・出産後の薬物の使用
花粉症用薬物
 @抗ヒスタミン薬>>効果や副作用
 A第二世代抗ヒスタミン薬
 B抗ロイコトリエン・抗トロンボキサン薬
 C遊離抑制薬
 D鼻噴霧用ステロイド薬
   >>副作用や注意点
   >>副作用の少ない鼻粘膜薬
 E点鼻薬・点眼薬
   >>市販の点鼻薬/
目薬の効果
   >>点鼻薬の使用継続と効果
 ・アレルギー自体を抑える薬
 ・花粉症薬と併用不可の薬物
 ・花粉症の予防薬、>>量と効用
 ・漢方薬の効果
減感作療法(免疫療法)
 ・期間と内容・効果副作用
 ・併用が効果的な薬物
 @治療メカニズム
 Aスギ抗原エキス
 B療法の効果  C標準化エキス
手術療法

 @鼻粘膜切除と鼻中隔彎曲矯正
 A鼻の粘膜レーザー治療
   >>レーザー治療や電気凝固

花粉症対策でマスクや眼鏡を選ぶ際の注意点

- 日常生活の花粉症セルフケア

花粉症

花粉症対策として、市販のマスクや眼鏡を選ぶ際の秘訣や注意事項は?

 花粉用マスクにガーゼを二枚重ね、隙間なくフィットするように装着すれば、効果はかなりのものとなります。
 花粉の粒子の大きさは、1ミリメートルの約30分の1です。現在、市販されている花粉予防用のマスクには種々のものがありますが、もっとも一般的なものは、静電気フィルターで花粉を吸着するタイプのものです。また活性炭やセラミックを用いたものもあり、それぞれ材料の特性を生かしたつくりになっています。
 理論的には、花粉の大きさよりも目の粗いマスクでは花粉を防止できないと考えられがちですが、目を小さくすると息を吸う時に空気が十分入ってこなくなり、息苦しさや不快感を感じることがあります。また、息を吸う時に大きな力が必要なので、マスクと皮膚の隙間から花粉を吸い込むことになり、かえって花粉防止の妨げになるとの報告があります。
 また、ただ単にマスクをするだけでは効果は得られず、特に装着時にマスクの縁にすき間ができると花粉が入る原因になります。花粉用マスクにガーゼを二枚重ね、顔や鼻の形にフィットするようにすれば、花粉の90%を阻止できるとされており、清潔面からも使い捨てマスクが推奨されています。
 眼鏡(メガネ)も花粉を避けるのに効果があることが確かめられています。花粉用メガネが市販されていますが、普通のメガネでもある程度の効果はあります。
 中等症・重症の患者さんや飛散数が多い場合には、マスク、メガネを装着してから、外出することが大切です。

 

◇「日常生活の花粉症セルフケア」の記事一覧◇


☆花粉症の基礎知識☆
◆花粉症の検査方法◆
 @皮膚テスト A鼻誘発反応
 Bヒスタミン遊離反応
 Cラスト(RAST)法 
 Dヒスタミン感受性試験

◆花粉症の診断・検査のマメ知識◆
 ・花粉症診断の重要性
 ・花粉症の簡単な判別方法
 ・花粉症検査の副作用
 ・耳鼻科内の花粉症専門医院
 ・病院へ行った際の注意事項

◆他の病気と花粉症◆
 ・幼児のアトピーと花粉症
 ・乳児の鼻水が酷さと花粉症
 ・アレルギー性鼻炎と花粉症
 ・喘息と花粉症
 ・シーズン外の咳発作と花粉症
 ☆耳鼻咽喉科の基礎知識☆
◆鼻の症状◆
 ・鼻水が止まらない 
 ・くしゃみが出る

 ・鼻水が喉(のど)を流れる
 ・鼻詰まり ・鼻が乾く
 ・鼻血が出る  ・鼻が痛い
 ・においがわからない[嗅覚障害]


◆鼻の基礎知識◆
 ・鼻の仕組み・働き ・鼻の検査
 ・鼻の中の形と役割
 ・鼻粘膜の防御の仕組み

◆喉(ノド)の基礎知識◆

 ・喉(のど)の仕組み・働き
 ・喉(のど)の検査
 ・食べ物、空気と声の喉の別れ方
 ・喉頭全摘後のリハビリ
 ・音声検査・音響検査

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