花粉症と鼻水.COM
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花粉症の症状
 

 ・目の病状が酷い場合の対応
 ・目が痒く流涙と充血が酷い場合
 ・風邪(かぜ)との見分け方
 ・スギ花粉症が長引く要因・原因
 ・複数種類の花粉症の重複発症
 ・幼児のスギ花粉症の治療・対策
 ・かかりやすい傾向・予防法


 @花粉症の主な症状
 A目や喉に出る症状
 B皮膚に出る症状
 C胃の異常の症状
 D全身への症状
花粉症の原因
 ・アレルギー症状と花粉の飛散
 ・花粉数と症状の関係
 ・花粉症の遺伝性
 ・兄弟が花粉症の場合
 ・性別とスギ花粉症
 ・酷い大気汚染と花粉症
 ・妊娠・出産と花粉症
 ・育った場所とかかり易さ
 ・人工栄養ミルクとかかり易さ

花粉症の症状
 

 @酷い咳(咳発作)
 A風邪(色の着いた鼻水)
 B副鼻腔炎、C滲出性中耳炎
 D鼻の痒みや鼻血、E頭痛

花粉症の予防
 

花粉症セルフケア(予防策)
 ・花粉を避けるための注意事項
 ・花粉飛散と天候の関係
 ・マスクや眼鏡を選ぶ際の注意点
 ・帰宅時に家に入る際の注意点
 ・花粉が付着しないような衣服
 ・花粉症対策として空気洗浄機
 ・適切な室内環境(温度・湿度)
 ・花粉症を悪化させる化粧品
 ・過労やストレスの花粉症への影響
 ・花粉症と精神的な状態
 ・花粉症の原因となる植物
 ・花粉症予防としての運動
 ・花粉症患者の体質改善方法
 ・冷水摩擦や乾布摩擦
 ・高齢者の花粉症の注意事項
花粉を日常で回避する秘訣

 ・各花粉の飛び方・傾向の理解
 ・花粉回避方法・外出時
 ・体質改善と予防薬の活用
 ・減感作療法の作用機序

花粉症時の食事で予防
 ・食事・栄養で気を付ける事
 ・ビタミンやカルシウムの効果
 ・花粉症を悪化させる食べ物
 ・果物を食すことの花粉症の影響
 ・飲酒や喫煙の花粉症への影響

花粉症の治療
 

花粉症の療法について
 ・花粉の種類と治療法
 ・酷い花粉症の場合の治療方法
 ・花粉数と治療の効果
 ・花粉症の治療の可能性


 ・薬物療法以外にできること
 ・目の痒みにタオルで冷やす効果
 ・目の水洗いや目薬の効果
 ・花粉症(鼻炎)と鍼や灸の効果

薬物療法について

 ・よく使われる薬物
 ・治療薬の選定基準
 ・妊娠時・出産後の薬物の使用
花粉症用薬物
 @抗ヒスタミン薬>>効果や副作用
 A第二世代抗ヒスタミン薬
 B抗ロイコトリエン・抗トロンボキサン薬
 C遊離抑制薬
 D鼻噴霧用ステロイド薬
   >>副作用や注意点
   >>副作用の少ない鼻粘膜薬
 E点鼻薬・点眼薬
   >>市販の点鼻薬/
目薬の効果
   >>点鼻薬の使用継続と効果
 ・アレルギー自体を抑える薬
 ・花粉症薬と併用不可の薬物
 ・花粉症の予防薬、>>量と効用
 ・漢方薬の効果
減感作療法(免疫療法)
 ・期間と内容・効果副作用
 ・併用が効果的な薬物
 @治療メカニズム
 Aスギ抗原エキス
 B療法の効果  C標準化エキス
手術療法

 @鼻粘膜切除と鼻中隔彎曲矯正
 A鼻の粘膜レーザー治療
   >>レーザー治療や電気凝固

過労やストレスの花粉症への影響

- 日常生活の花粉症セルフケア

花粉症

花粉症にかかっているとき、仕事などのストレスや過労は病状を悪化させるの?

 鼻の粘膜は非常にデリケートにできています。このことを理解するためには、鼻の構造を理解しておかなければなりません。
 鼻の粘膜を構成する部分を表面から言うと、まず粘膜の表面をおおう粘液層があります。鼻の粘膜にある腺から出る分泌(ブンピツ)物が粘膜の表面をおおっています。粘液層そのものはある程度粘り気があり、外から入ってきた異物をとらえ、粘膜の中に侵入しないようにする役割を持っています。また、この粘液層の中には免疫抗体が多量に含まれていて、ウイルスや細菌を殺す役割があります。
 この粘液層の下方には粘膜上皮があり、2〜3層に重なった上皮細胞が粘膜を保護しています。上皮細胞の最表面、すなわち粘液層に接する部分には、線毛があって、激しく動いて鼻の中に入った異物を排除しています。上皮の下の鼻の粘膜には腺がたくさんあり、分泌物をつくって粘膜の表面の粘液層に供給しています。
 鼻の粘膜の深部には海綿体のような構造をした静脈叢(ジョウミャクソウ:静脈の集合)があり、粘膜への栄養補給、粘膜の温度の保持に重要な役割を持っています。この静脈叢に流れる血液量の違いによって粘膜全体が腫れたり縮小したりし、鼻腔内に流れる空気の量をコントロールしています。
 このような鼻の持っている微細な機能は、精神的なストレスや過労によって大きく影響を受けます。たとえば、精神的なストレスや過労のために腺からの分泌物が減少すると、粘膜表層部は乾燥状態になります。これが直接、線毛の運動を障害する原因となり、異物の排除機能が妨げられて、ウイルスや細菌の侵入を容易にします。スギ花粉症の患者さんばかりでなく、まだ発症していない人にとっても、こうした状態は鼻の中に入ったスギ抗原が粘膜の中へ侵入するのを許すことになったり、花粉症を起こす原因にもなります。つまり、異物を排除する仕組みが損なわれ、異物が鼻の粘膜へ簡単に侵入するようになるわけです。
 また、精神的ストレスや過労は、鼻粘膜の静脈叢の血液の循環を不安定にします。その結果、粘膜への栄養、酸素の補給が障害されて、腺からの分泌(ぶんぴつ)や抗体産生に影響が出るものと考えられます。このような粘膜の病的変化は、睡眠不足、身体の冷え、乾燥、排気ガスによっても起こります。

免疫抗体(メンエキ・コウタイ)」とは?

 IgE、IgM、IgGなど異物や細菌、ウイルスに対して反応(結合)する能力を持った抗体を免疫抗体または特異的抗体といいます。これに対し、反応する能力のない抗体を非特異的抗体と言います。

 

◇「日常生活の花粉症セルフケア」の記事一覧◇


☆花粉症の基礎知識☆
◆花粉症の検査方法◆
 @皮膚テスト A鼻誘発反応
 Bヒスタミン遊離反応
 Cラスト(RAST)法 
 Dヒスタミン感受性試験

◆花粉症の診断・検査のマメ知識◆
 ・花粉症診断の重要性
 ・花粉症の簡単な判別方法
 ・花粉症検査の副作用
 ・耳鼻科内の花粉症専門医院
 ・病院へ行った際の注意事項

◆他の病気と花粉症◆
 ・幼児のアトピーと花粉症
 ・乳児の鼻水が酷さと花粉症
 ・アレルギー性鼻炎と花粉症
 ・喘息と花粉症
 ・シーズン外の咳発作と花粉症
 ☆耳鼻咽喉科の基礎知識☆
◆鼻の症状◆
 ・鼻水が止まらない 
 ・くしゃみが出る

 ・鼻水が喉(のど)を流れる
 ・鼻詰まり ・鼻が乾く
 ・鼻血が出る  ・鼻が痛い
 ・においがわからない[嗅覚障害]


◆鼻の基礎知識◆
 ・鼻の仕組み・働き ・鼻の検査
 ・鼻の中の形と役割
 ・鼻粘膜の防御の仕組み

◆喉(ノド)の基礎知識◆

 ・喉(のど)の仕組み・働き
 ・喉(のど)の検査
 ・食べ物、空気と声の喉の別れ方
 ・喉頭全摘後のリハビリ
 ・音声検査・音響検査

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